寝違え

朝起きたら首が激痛で動かない！
なんて経験皆様もあるんではないでしょうか？


『寝違え』って痛いですよね。

通常、人は寝ている間も寝返りをうつなど定期的に体勢を変えますが、
なんらかの理由で寝がえりを打たず長時間同じ姿勢をとっていたりと
不自然な恰好になった状態で寝てしまうことで、首の一部に負荷が集中して炎症を起こしています。

寝違えてしまった場合には無理せず動かしたりせず、痛い箇所は温めずに冷やしてあげましょう。

寝違えは様々な条件が重なって起こることであり、絶対的に予防することは難しいですが
ほとんどの寝違えは一週間前後で回復するとされています。


しばらく症状が改善しない場合には無理をせず受診しましょう。

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整体研究所　悠法庵
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川越市川越駅周辺で主に肩・腰・膝の痛みを根本的に解消を目指す整体研究所悠法庵は、東洋医学と西洋医学を融合させた独自の悠法整体で初回から痛みが取れるよう施術します。

整体研究所 悠法庵の治療法の悠法整体療法は様々な症状に適合する治療法です。院長の新井 白堂は30年以上の実績を持ち、オリジナリティに溢れた施術の組み立ては、ほとんどの症状に適合します。
悠法整体療法とは一般的にあまり浸透していない言葉かもしれませんが実績に関しては自信がございます。悠法整体療法に関して詳しくお知りになりたい方は

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